MASQUE D'ENTRAÎNEMENT ELEVATION 2.0 - NOIR

1. Mask 2.0 pour simuler l’entraînement en altitude

Nous avons testé pour vous d’un nouvel équipement d’entrainement appelé « Elevation Training Mask« . Cet équipement a été conçût par Sean Sherkqui est un pratiquant américain de combat libre. Le masque d’entraînement Elevation Training Mask participerait  à amélioration de l’endurance cardiovasculaire en simulant une situation de stress élevé avec un taux d’oxygène réduit.

La technique s’apparente à celle de nos footballeurs français qui s’entraîne à Tygnes qui est une région de haute altitude. Quand ces derniers reviennent au niveau de la mer, ils deviennent plus performants à cause de l’augmentation de leurs capacités pulmonaires et la concentration de globules rouges dans leurs sangs. Plus précisément, les athlètes cherchent à s’acclimater à l’hypoxie d’altitude.